INSPIRAÇÃO – DICAS DE LEITURA

O hábito da leitura (leia o artigo 5 dicas para criar e manter o hábito da leitura) pode ser uma fonte de inspiração para sua vida.

Separamos 4 benefícios que a leitura traz para seu cérebro (e para sua vida):

  • Melhora o funcionamento do cérebro – pesquisas comprovam que ler aumenta as conexões neurais, fazendo com que o cérebro funcione melhor.
  • Estimula a criatividade – quando lemos um livro, estimulamos a capacidade de imaginar o cenário em que a ação se desenvolve.
  • Incita o senso crítico – Ler abre a mente, e isso pode te tornar você uma pessoa melhor.
  • Provoca empatia – quando estamos lendo, nos conectamos com a realidade do escritor/personagem (mesmo que seja fictício) e podemos entender o que é ser aquela outra pessoa.

Apresentamos algumas dicas de leitura para dar um UP na sua vida! Clique nos livros abaixo e descubra um pouco mais.

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Dicas de Leitura - Rápido e Devagar_Daniel Kahneman


Dicas de Leitura - FOCO_Daniel_Goleman


Dicas de Leitura - Neuropropaganda_de A_Z


Dicas de Leitura - Seja-Foda_Caio_Carneiro


Dicas de Leitura - Inteligência Emocional_Daniel_Goleman


Inspiração - Atenção Plena_Mindfulness